D S M / E M D R

Cette méthode de psychothérapie, reconnue par l'Inserm (Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale) est particulièrement indiquée pour ceux qui ont subi un traumatisme : agression sexuelle, accident, catastrophe naturelle, dépression, crises d'angoisses, phobies...

On parle alors d' Etat de stress post-traumatique, mais également tous les problèmes qui se sont " cristallisés " et deviennent handicapants : souvenirs de remarques humiliantes, sentiment de culpabilité, pensées récurrentes...

La " désactivation ", dans le cadre d'un protocole établi, se fait par des mouvements oculaires ou par tapotements sur les mains, les genoux et encore : bip sonore dans une oreille, puis dans l'autre. Ce procédé, à la manière des rêves (nos yeux bougent sous les paupières), va permettre d'activer une certaine partie du cerveau où sont " bloquées " les émotions, sentiments négatifs, relatifs à la problématique et ainsi les " déconnecter ".

Cinq ou six séances en moyenne, suffisent pour traiter efficacement une souffrance, un état traumatique, dont les personnes n'arrivent pas à sortir. La désactivation multi sensorielle se fait dans une cadre de confiance et de respect, car évoquer le souvenir " traumatique " est une chose difficile, épuisante émotionnellement, mais le sentiment d'apaisement viendra en fin de séance.